Kennismaking

We starten met een online of telefonisch gesprek. Hierin maken we - zoals het woord al zegt - kennis en bespreken we de aanleiding voor jouw interesse in coaching en de hoofdvraag die je hebt.

​

Gaan we ervoor? 

Na het gesprek nemen we beiden even tijd om te bij onszelf na te gaan of het een goede match is. Als dit het geval is, plannen we een eerste coachgesprek in.

​

Eerste coachgesprek
 

• We starten met het formuleren van je coachvraag
  Mocht je nog niet precies weten wat je vraag is, geen probleem! Vaak spelen er allerlei dingen tegelijk en voelt het als een soort van in de knoop garen van gepieker, frustraties en zorgen. We gaan rustig aan de slag met het ontrafelen van dit garen, totdat we helder hebben wat je vraag eigenlijk is.
   

• We maken een schets van het coachtraject
  We weten het eerste gesprek meestal niet precies hoe de gesprekken eruit gaan zien. We maken in overleg een eerste schets waarin we afspreken:
  - of de gesprekken online/hybride/face-to-face plaatsvinden
  - hoeveel tijd er tussen de gesprekken zit
  - hoeveel gesprekken we ongeveer verwachten te hebben
  (meestal beginnen we met drie en evalueren we daarna, maar dit kan per gesprek worden bijgesteld)
   

• Je krijgt een eerste oefening mee
  Praten over dingen is heel nuttig, maar daad bij woord voegen maakt dat je ook snel veranderingen kunt zien in je dagelijks leven. Daarom geef ik bij elk gesprek tenminste een oefening mee om zelf mee aan de slag te gaan.

​