Lotte Cloostermans
Gepubliceerde auteur, gecertificeerd coach & trainer
In 90 seconden
Wat zeggen cliënten?
Wat zeggen lezers?
OVER
Hoi, ik ben Lotte
...en het is mijn missie om mensen te laten zien hoe je met nieuwsgierigheid, compassie en humor naar jezelf en 'je problemen' kunt kijken.
Ik geloof dat we het onszelf vaak onnodig ontzettend moeilijk maken en dat het enige* wat we hoeven te doen, is te leren om zonder oordeel naar binnen te kijken.
Hier schrijf, coach en spreek ik over wanneer mensen maar willen luisteren (of niet actief tegenstribbelen).
* Ik zeg 'het enige', maar potverdorie wat kan dat soms lastig zijn!
SCHRIJVEN
De nieuwe kleren van het ego
In De nieuwe kleren van het ego neem ik de lezer mee op een heldenverhaal naar binnen, door 'de krochten van de ziel'.
Het is een licht boek, vol grappige anekdotes, troostende inzichten en diepere waarheden dat de lezer helpt zich te ontdoen van slepende gevoelens van schaamte, schuldgevoel en incompetentie.
Daar is het leven toch veel te kort voor!
COACHEN
In alle begeleiding die ik geef, gaat het eigenlijk maar om één vraag: Hoe kun je nieuwsgierig, met compassie en met humor naar binnen kijken?
Nu denk je wellicht: 'wat is dat nu voor een softe aanpak?' en zie je beelden van knuffelende communebewoners en you-can-do-it goeroes. Ondanks dat dat voor sommige mensen vast hartstikke goed werkt, doe ik het een beetje anders.
Compassie hebben voor jezelf gaat niet alleen over jezelf veel complimentjes geven (ook al is dat erg belangrijk!), maar vooral ook over het liefdevol en oordeelloos onderzoeken van de donkere hoekjes van je ziel. In de begeleiding doen we dit samen en zetten we je ego buiten spel door te zoeken naar de patronen die je veilig had weggestopt; te kijken naar je oordelen, wrok en lastige gedachtes; en vooral ook veel te lachen.
Meld je aan voor de nieuwsbrief